롯데 계열사에서는 2배 적립되는 롯데 포인트 플러스 카드

 

롯데카드를 사용하면 엘포인트가 쌓이죠

포인트 잘 모이는 카드로 롯데 벡스카드가 유명한데 안타깝게도 벡스카드는 단종 ㅠㅠ

벡스카드만큼 포인트가 잘 쌓이는 카드, 롯데 포인트 플러스 카드입니다.

특히 롯데 홈쇼핑, 롯데 아이몰 등 롯데 계열사에서는 포인트가 두 배 적립되니 엄청 잘 쌓이죠

쌓인 포인트는 현금처럼 사용할 수 있습니다. 저는 이번에 롯데면세점에서 재미봤네요

 

연회비는 위와 같습니다.

 

 

주요 혜택

 

1. 롯데제휴사 엘포인트 2배 적립

 

롯데 제휴사 정보

-생활 : 롯데닷컴, 롯데마트, 빅마켓, 롯데슈퍼, 롯데홈쇼핑, 세븐일레븐 등

-패션 : 롯데백화점, 롯데면세점, 롯데아울렛 등

-여가 : 롯데시네마, 롯데월드, 롯데호텔, 롯데자이언츠 등

-외식 : 롯데리아, 엔젤리너스커피, T.G.I.F 등

-금융 : 롯데카드, 캐시비카드, 롯데손해보럼, 롯데캐피탈

 

2. 가맹점 엘포인트 최대 10% 적립

 

부가 혜택

 

1. 롯데 백화점 5%, 롯데닷컴 5% 할인 쿠폰

2. 롯데시네마 1500원 할인

3. TGI FRIDAY 상시 10% 할인

4. 롯데월드, 동도환타지아 등 롯데 계열 놀이공원 50% 할인

등이 있습니다.

 

 

가성비 최강의 순수 단백질 보충제

[마이프로틴 임팩트 웨이 아이솔레이트]

정가와 할인반영 적정 구매가


○ 정가

 - 1kg 3.92만원

 - 2.5kg 8.54만원

 - 5kg 14.7만원


○ 할인율 반영 시 적정 구매가

 - 마이프로틴은 기본적으로 30% 할인을 거의 상시 진행하므로 어느 때 사야할지 망설여질때가 있으므로 아래와 같이 용량별 적정가를 공유해드립니다. 장바구니에 담은 후에 할인쿠폰, 이벤트, 프로모션을 적용하였을 때 아래 가격이하라면 적절한 할인을 받은 가격이니 안심하고 구매하셔도 됩니다.

 - 1kg 3.3만원 이하

 - 2.5kg 6만원 이하

 - 5kg 9.8만원 이하


영양 성분


○ 1회 제공량(25g) 당

 - 단백질 23g

 - 탄수 0.6g

 - 지방(포화지방) 0.1g


"기본으로 제공되는 스쿱을 누르지 않은 채로 꽉 채우면 대략 25g이 됩니다"



○ 추천 맛과 영양성분 평가

 - 합성감미료 등의 흡수를 최대한 자제하기 위해 무맛을 기준으로 한 성분입니다. 가급적이면 감미료 등의 흡수를 배제하기 위해 무맛으로 드시는 것을 추천드립니다.

 - 서빙당 무려 23g의 웨이프로틴 보충이 가능합니다. 마이프로틴 임팩트 웨이 아이솔레이트는 미국 보충제, 건강식품 랭킹 사이트인 랩도어에서 퀄리티 3위, 가격대비제공량 1위의 보충제입니다.



섭취방법

○ 언제 먹을까?
 - 웨이 프로틴은 분리유청단백으로 일반식에서 섭취할 수 있는 단백질보다 흡수가 빠릅니다. 따라서 운동전, 후 30분 물 150ml 정도에 1회 제공량인 25g을 먹는 것을 추천드립니다.
 - 추가로 필요에 따라서 아미노산, bcaa, 크레아틴 등을 같이 섞어 먹는 것도 좋습니다. 
 - 저는 현재 벌크업 중으로 운동 30분 전 bcaa 5g, 크레아틴 2.5g, 인스턴트 오트 50g을 운동 전 30분, 운동 후 30분 후에 먹고 있습니다. 추가로 운동 전에는 마이프로틴 카페인프로 200mg 1 타블렛을, 운동 후에는 바나나 1개를 더 먹고 있습니다.

○ 얼마나 먹을까?

 -  웨이트 트레이닝을 하는 성인 남성을 기준으로 하루 동안 섭취해야할 단백질의 총량은 자신의 몸무게에서 최소 0.1g ~ 최대 2.2g을 곱한 양을 먹는 것이 학계에서 추천되고 있습니다.

 - 따라서 운동하는 날에는 운동 전후로 25g씩 2번을 먹고 나머지 단백질은 일반식을 통해 섭취하는 것을 추천하나 사정이 여의치 않은 경우 최대 3번까지 총 75의 단백질을 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴으로 보충하는 것도 괜찮습니다.



총평


"1kg 짜리를 먹고 아주 만족하여 5kg을 바로 주문하였습니다"


○ 유래없는 가성비 

 - WPI를 이 가격에 퍼먹을 수 있다는 것이 경이롭습니다

 - 가급적이면 임팩트 웨이(WPC)보다는 유당에서 자유롭고 흡수가 빠른 WPI를 추천합니다.

 - 운동하시는 분이라면, 몸을 만드시는 분이시라면 필수아이템입니다.


LINK 마이프로틴 구매 바로가기

추천인 할인받기 추천인 코드 : JEHO-R2


웨딩카드로 유명한 농협 TAKE 5 카드

 

 

결혼준비할 때 평소보다 팍팍 긁게 되죠?

팍팍 긁는만큼 마일리지도 쌓이면 좋은데!

포인트 적립률의 최강자 농협 TAKE 5 카드는 그래서 웨딩카드로 인기가 좋습니다.

 

주요 혜택

 

1, 롯데월드, 서울랜드 등 놀이공원, 한국민속촌 50% 할인

2. 톡앤톡 전화영어 50% 할인

3. 캐리비안베이 등 워터파크 30% 할인

등이 있습니다.

 

콘도와 리조트는 정해진 가맹점에서만 할인이 가능합니다.

 

 

부가 혜택

 

1 JOY 팩: 대중교통, 카페, 영화 할인에 특화

2. 쇼핑 팩: 주유, 베이커리, G마켓 등 온라인 쇼핑몰, 백화점, 면세점, 마트 할인에 특화

3. 에듀 팩: 학원, 유치원, 학습지, 서점 할인 특화

등이 있습니다. 다섯 가지 선택형 서비스 팩 중 하나를 선택할 수 있습니다.

 

 

 

연회비

 

연회비는 국내전용 10000원, 국내외겸용(마스터) 12000원입니다.

 

연회비 그 이상의 바우처, 현대 레드 카드

 

 

PP카드까지 주는 프리미엄 카드는 갖고 싶은데...비싼 연회비가 고민이시라구요?

현대 레드카드가 해답입니다.

 

 

주요 혜택

 

1. 카드 발급 시 포인트형을 선택하셨다면, 모든 가맹점에서 업종별 0.5~2% 적립

2. 카드 발급 시 할인형을 선택하셨다면모든 가맹점에서 0.5% 할인

3. 연회비 이상의 쇼핑 바우처 하나와 여행 바우처 하나 제공

4. 쇼핑 바우처 사용: 골프, 화장품, 안경, 온라인 쇼핑 등 10만원 상당의 바우처 제공

5. 트래블 바우처 사용: 호텔/골프장, 오프라인 면세점, 보험, 동반자 왕복 1인 항공권 등 15만원 상당의 바우처 제공

 

 

부가 혜택 

 

1. 공항 라운지 무료 이용 가능한 PP카드 제공

2. 제휴 브랜드 쇼핑 시 5~15% 할인

3. 인천공항, 국내 호텔 무료 발레파킹

 

모두 할인해 주겠노라, 롯데 올마이 DC 카드




주요혜택


○ 모든 가맹점 결제금액의 1% 청구할인

 - 무이자 할부 금액은 할인 제외

○ 교통, 통신, 할인마트, 주유, 해외 결제금액의 1.5% 청구할인

○ 청구할인은 월 최대 5만원까지 제공되며, 전월 카드 이용금액 50만원 이상 시 할인혜택 제공


<청구할인 예시>


부가혜택


○ 롯데백화점, 롯데닷컴, 롯데면세점 할인

 - 롯데백화점 5% 할인쿠폰 & 무료주차권 제공

 - 롯데닷컴 5% 할인, 롯데면세점 5~10% 할인

○ 롯데월드, 서울랜드 각각 50%, 40%할인

○ 롯데시네마 1,500원 할인


카드 브랜드 및 연회비


○ 국내전용 15,000원

○ 해외겸용 마스터, 아멕스, 비자 18,000원

<카드 연회비>


카드발급방법 및 유의사항

○ 롯데카드 홈페이지

○ 롯데카드 전용 전화신청 1577-8700

○ 전월 카드사용 제외 항목

 - 현금서비스, 카드론, 수수료 및 이자, 연회비, 결제취소금액, 세금납부액, 선불카드 및 상품권 매출

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